В случае более регулярного менструального цикла 12 дней до менструации и примерно 7 дней после менструации являются безопасным периодом, если менструальный цикл нерегулярный, то безопасный период определить невозможно. Овуляция наступает на 14-й день до начала следующей менструации, за три дня до и один день после дня овуляции легче всего забеременеть, поэтому в дополнение к этим дням другое время считается безопасным, при безопасном периоде соития шансы наступления беременности относительно невелики. Однако если менструальный цикл нерегулярен, период овуляции не может быть определен, то безопасный период также является неопределенным, не существует абсолютно безопасного периода, поэтому нельзя полагаться на безопасный период контрацепции. Существует множество видов контрацепции, включая внутриматочные спирали, презервативы, противозачаточные таблетки и т.д., среди которых самым небезопасным является безопасный период. Если вы пока не планируете иметь детей, рекомендуется выбрать подходящий вам безопасный и эффективный метод контрацепции.