Не существует самого быстрого способа восстановления после падения плеча, и лечить его нужно в зависимости от конкретной ситуации. Обычно используются следующие методы лечения: общее лечение, медикаментозное лечение, иглоукалывание. 1. общее лечение: обратите внимание на отдых, холод и тепло для плеча и шеи, избегайте чрезмерной местной активности; горячие полотенца, пакеты с горячей водой, горячие компрессы могут облегчить болевые симптомы; соответствующие функциональные упражнения для плеча и шеи могут ускорить восстановление. 2. медикаменты: если есть местное воспаление и отек, для облегчения болевых симптомов можно использовать пероральный ибупрофен, целекоксиб и другие нестероидные противовоспалительные препараты. Также можно использовать Yunnan Baiyao и другие наружные противовоспалительные обезболивающие средства для наружного применения. 3. лечение иглоукалыванием: иглоукалывание — эффективный метод лечения падения подушки, который может облегчить боль и симптомы ограничения активности. Если у вас сильная боль в шее по утрам, ограничение подвижности подушки или симптомы долго не снимаются, повторяются, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под руководством которого будет проводиться целенаправленное лечение и терапия. Вышеперечисленные препараты рекомендуется применять под наблюдением врача.