Как регулировать внутреннее тепло и внутренний огонь

В целом, внутренний жар и внутренний огонь можно регулировать с помощью эмоционального и личного режима, изменения рациона питания и медикаментов. 1. эмоциональный и личный режим: рекомендуется поддерживать спокойное состояние духа в повседневной жизни, избегать беспокойства, нетерпения, в дополнение к изменениям погоды, соответствующим добавлением или вычитанием одежды, поддерживать циркуляцию воздуха в помещении, тихую и спокойную обстановку, в целом помогающую улучшить симптомы. 2. корректировка диеты: в будние дни можно есть умеренное количество холодной или плоской пищи, такой как горькая дыня, корень лотоса, сельдерей, арбуз, дыня, арбуз, Сидней, зеленые бобы и т.д., но также необходимо дополнить воду, чтобы пить больше воды, уменьшить или избегать употребления острой, стимулирующей, теплой пищи, такой как имбирь, чеснок, чили, перец, горчица, лук-порей и т.д., но также необходимо избегать алкоголя и табака. 3. лекарства: Если внутренний огонь относится к сердечному огню, можно принимать таблетки Huanglian Shangqing, таблетки Sanhuang и другие патентованные китайские лекарства, если это огонь желудка, можно следовать указаниям врача и принимать таблетки Huanglian Qingguan, таблетки Oxalobarbital и другие патентованные китайские лекарства, если это огонь печени, можно принимать таблетки Gentian diarrhoea liver, таблетки angelica longan и другие патентованные китайские лекарства для лечения.