При правильном приеме витамин е может быть хорошим защитником яичников. Витамин е играет роль антиоксиданта, а для женщин — антивозрастную роль. Женщины в силу собственных физических факторов и факторов окружающей среды могут преждевременно отказаться от яичников, поэтому своевременный прием витамина е может очень хорошо улучшить функцию яичников. Основная причина заключается в том, что витамин е может способствовать секреции гонадотропинов человека, которые непосредственно активизируют функцию женских яичников, так что лютеиновые клетки увеличиваются. Особенно это касается устойчивости к возникновению рака яичников, может снизить заболеваемость. В обычное время следует избегать чрезмерных стрессов, употреблять больше продуктов, богатых витамином Е, и вести правильный образ жизни.