Для профилактики подагры необходимо выработать правильные жизненные привычки, а группы риска должны регулярно проходить плановое обследование. 1. придерживайтесь правильных жизненных привычек: пейте больше воды и чаще мочитесь; ешьте меньше продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как морепродукты и субпродукты животных, и ограничьте потребление алкоголя; в то же время питайтесь регулярно, чтобы избежать переедания. 2. регулярное плановое обследование: гипертония, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, диабет 2 типа, камни в почках и ожирение имеют более высокую частоту подагры, эта группа людей должна регулярно проходить плановый анализ крови на мочевую кислоту, что способствует профилактике подагры. Подагра — это пожизненное заболевание, которое влияет на жизнь и здоровье пациента, и его следует активно предотвращать в целом. При появлении симптомов, похожих на подагру, рекомендуется активно обращаться к врачу для обследования и лечения по назначению врача.