Метод регулирования сырости должен рассматриваться с учетом различных причин, которыми могут быть отсутствие физических упражнений, высокая влажность окружающей среды, пониженная функция селезенки и желудка и т.д. В целом, это можно лечить с помощью регулирования физических упражнений, приема рецептов китайской медицины или акупунктуры.
1. регулирование физических упражнений: длительное отсутствие физических упражнений приводит к неспособности транспортировать и изгонять влагу из организма, что можно облегчить путем увеличения физических упражнений, таких как ежедневный бег, игры с мячом, гимнастика и так далее, которые могут способствовать изгнанию влаги.
2. слишком высокая влажность окружающей среды: влажная среда легко воздействует на человеческое тело, что приводит к накоплению влаги в организме, усталости, сонливости, опуханию суставов, боли и другим состояниям. В общем, вы можете снизить влажность окружающей среды, отрегулировать обстановку, в которой находитесь, и поддерживать хорошую вентиляцию.
3. Снижение функции селезенки и желудка: поскольку пищеварительная и всасывающая функция селезенки и желудка снижена, они не могут транспортировать и преобразовывать влагу в организме. Обычно это можно лечить пероральным назначением женьшеня Линь Байцзюсань, супа Сянша Люцзюньцзы и т. д. или иглоукалыванием и моксибустированием в таких точках, как фуцанли, средняя эпигастральная область, Цзюкэй, Саньинцзяо, селезенка Ю, желудок Ю и других точках.
Кроме того, к способам регулирования сырости относится прием препарата «Суп из полыни инофилата» (Artemisia Inophyllata Soup).
Пациентам с тяжелыми симптомами сырости необходимо своевременно обратиться в больницу, при постановке врачом диагноза следовать назначенным врачом лекарствам, не принимать собственные препараты, чтобы не усугубить состояние.