Болтовня во сне обусловлена аномальным поведением во время сна и является одним из видов расстройства сна, которое обычно не имеет значения, но если оно встречается часто, то это психологическое расстройство. Болтливость во сне чаще встречается в младенчестве или детстве, поскольку неврологическая система ребенка еще не полностью развита, а кора головного мозга перевозбуждена. У взрослых сон-болтовня вызван чрезмерным психологическим стрессом и умственным напряжением и может сопровождаться такими симптомами, как ночные страхи, скрежетание зубами и т.д. Если это не влияет на работу или жизнь на следующий день и нет неприятных симптомов, лечение обычно не требуется. Если качество сна плохое в течение длительного времени, это может вызвать депрессию, тревогу и другие заболевания, поэтому необходимо регулировать, обычно не оказывайте на себя слишком сильное психологическое давление, отрегулируйте свое рабочее и жизненное состояние, работайте и отдыхайте, не тревожась, не сердясь, не проявляя нетерпения.