Трещины на языке обычно вызваны недостатком инь желудка, что приводит к дефициту в верхней части тела, из-за чего язык теряет свои увлажняющие свойства. Следует обратить внимание на свой рацион питания и уменьшить потребление жирного, сладкого и сального мяса, морепродуктов и особенно острой пищи, а также воздержаться от алкоголя. Все эти продукты истощают ци и вредят инь, что может усилить истощение инь ци и образование трещин на языке. Вам нужно есть больше продуктов, питающих инь, таких как волчья ягода, увэйцзы, шиповник и шелковица, которые питают печень и почки и могут питать инь желудка. Вы также можете принимать китайские травяные препараты для регулирования работы желудка, такие как юй чжу, камнеломка, бинг саха и майтонг, которые питают ци и благотворно влияют на легкие, а также восполняют инь желудка. Комбинация этих препаратов может питать ци, укреплять легкие и восполнять инь желудка. За комбинацией этих препаратов могут последовать правильные физические упражнения и контролируемая диета.