Гиперплазия аденоидов в основном вызывается повторяющимся раздражением при простудных заболеваниях и гриппе. План лечения гиперплазии аденоидов, в первую очередь, заключается в строгом контроле симптомов простудных заболеваний, острых и хронических ринитов и синуситов, чтобы уменьшить их стимуляцию аденоидов. В основе диеты должна лежать легкая диета, не следует употреблять острую и стимулирующую пищу, меньше курить и пить. В холодную погоду необходимо обращать внимание на то, чтобы все тело было в тепле, выходить на улицу и надевать маску. Можно совместно с препаратом для носа использовать спреи Кохлеария, Ренакорт, а также препарат от ринита Нин капсулы. Если эффект не очень хороший, клинический храп во сне с задержкой дыхания, то в это время можно рассмотреть вопрос об аденоидэктомии.