Питьевой лимонад может обеспечить организм некоторыми витаминами С, калием, кальцием и другими питательными веществами, но как продукт питания он не обладает действием и эффективностью лекарства. Лимонадом обычно называют напиток с лимонными дольками, который популярен благодаря своему кисло-сладкому вкусу. Лимон богат витамином С, калием, кальцием и другими питательными веществами, как правило, в каждых 100 г лимона содержится 22 мг витамина С, 209 мг калия, 101 мг кальция, эти ингредиенты могут быть поглощены и использованы организмом. Но ведь лимонная вода усваивается уже после того, как питательные вещества ограничены, поэтому не обладает какими-то лечебными эффектами. Рекомендуется пить умеренно на ежедневной основе, не слишком много за один раз, чтобы не вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта, симптомы физического дискомфорта. Кроме того, у некоторых людей может быть аллергия на лимонную воду, если симптомы более серьезные, необходимо обратиться за медицинской помощью.