Не чешите колючий зной летом, вытирайтесь теплой водой или принимайте ванну, а для снятия зуда используйте порошок от колючего зноя.
Не чешите колючий зной, чтобы не усугубить поражение или не занести вторичные инфекции, вытирайтесь теплой водой или принимайте ванну, чтобы смыть излишки пота и сохранить поверхность кожи чистой и прохладной, не носите слишком много одежды и часто меняйте ее. Вы можете использовать порошок от колючего зноя или глицериновый лосьон, чтобы смягчить и остановить зуд.
Ежедневно принимайте соленую воду, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение, вызванное нарушением водно-электролитного баланса, используйте кондиционер или электрический вентилятор для охлаждения, носите свободную дышащую одежду, способствующую рассеиванию тепла.
Летом при колючей жаре при необходимости рекомендуется своевременное обращение к врачу, прием лекарств должен осуществляться в соответствии с указаниями врача, не занимайтесь самолечением.