Не существует самого быстрого способа избавиться от сырости в теле. Обычно помимо тела сырость можно скорректировать с помощью диеты, физических упражнений, огненной куколки, корректировки китайской медицины. Например, можно принимать пилюли Эрмяо, У Линг Сан и другие препараты; обратить внимание на диету, есть меньше жирной, холодной пищи, соответствующие физические упражнения. 1. корректировка диеты: избегайте холодной, жирной, стимулирующей пищи, такая пища легко заставляет организм образовывать скопления сырости. 2. физические упражнения: выделение пота с помощью соответствующих физических упражнений может способствовать разрядке сырости в организме и циркуляции крови и ци. 3. Огненная купелизация: огненная купелизация может рассеять холод, активизировать циркуляцию крови, открыть меридианы и другие эффекты, что может помочь воде и сырости в теле выйти с поверхности мышц. 4. китайская медицина: в соответствии с различными типами показаний можно принимать пилюли Эрмяо, Ву Линг Сан и другие препараты. Пилюли Эрмяо, обладающие эффектом осушения сырости и очищения жара, используются для инъекций сырости-жара, покраснения, отека и боли от жара в стопах и коленях, дентоксикации нижних конечностей (острые инфекционные заболевания, видимое покраснение кожи, как краска), лейкореи, мокрого зуда мошонки и других заболеваний. У Линг Сань обладает эффективностью согревания ян и трансформации ци (согревание ян ци в теле), а также побуждения сырости к движению воды, и может использоваться при отеках, вызванных тем, что ян не трансформирует ци (ци тела блокируется), а вода-сырость задерживается внутри (вода-сырость остается внутри тела), и симптомы могут проявляться в виде дизурии (необузданной мочи), а также рвоты, рвоты, диареи и так далее. Кроме того, сырость в организме нуждается в процессе, если тело пациента сильно отсырело, рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу, чтобы избежать усугубления сырости из-за запоров, толстого и жирного языка, тяжести в конечностях, усталости и других симптомов. Принимать лекарства следует под руководством врача, избегая самостоятельного приема.