Всемирная организация здравоохранения опубликовала 15 правил для профилактики рака
(1) Не ешьте заплесневелую пищу и продукты из нее. Когда арахис, соевые бобы, рис, мука и растительное масло плесневеют, они могут производить афлатоксин. Это сильное канцерогенное вещество.
(2) Не ешьте копченые или маринованные продукты. Например, бекон, соленое мясо, соленая рыба, соленья, маринованные овощи и т.д.. Потому что эти продукты могут производить канцерогенное вещество — амилнитрит.
(3) Не употребляйте алкоголь, особенно крепкий. Фу Мингуан, отделение традиционной китайской медицины, Первый филиал больницы медицинского колледжа Баотоу
(4) Не курите.
(5) Не прикасайтесь к черному дыму, выходящему из больших дымоходов, или сведите его к минимуму. Загрязненный им воздух содержит небольшое количество канцерогенных веществ.
(6) Не ешьте овощи, фрукты и другие вещи, загрязненные пестицидами.
(7) Не используйте стиральный порошок для стирки сассафраса. Мытье посуды, чайных принадлежностей или продуктов питания.
(8) Не используйте токсичные пластиковые пакеты.
(9)Не загорайте слишком много.
(10) Не ешьте слишком горячую, твердую, подгоревшую или слишком соленую пищу. Не пейте слишком горячую воду.
(11) Курение и употребление алкоголя одновременно могут значительно увеличить вероятность развития рака.
(12) Ешьте больше свежих овощей. Не ешьте слишком много. Контролируйте потребление мяса и не набирайте лишний вес. Это может снизить заболеваемость раком.
(13) Не принимайте часто лекарства, которые могут вызвать рак. Например, гормональные препараты, высокие дозы витамина Е и т.д.
(14) Женщины с целиакией должны регулярно обследоваться и своевременно лечиться для предотвращения рака.
(15) Взрослые или дети с чрезмерной крайней плотью полового члена． Со временем она должна быть удалена. Обрезание может предотвратить рак полового члена.