Обильное питье воды оказывает вторичное воздействие на облегчение функциональных запоров, но эффект не очевиден. При органических поражениях желудочно-кишечного тракта запоры, как правило, не имеют никакого эффекта.
1. функциональный запор: в основном из-за длительных вредных привычек дефекации, а также из-за недостатка в пище сырой клетчатки и других причин запора. Питье воды может играть определенную роль в размягчении стула, а также способствовать выведению фекалий. Но просто пить больше воды не помогает и не может вылечить запор.
2. органические запоры: такие как кишечная непроходимость, геморрой, кишечные полипы и т. д., относящиеся к поражениям кишечника. В этом случае пить больше воды, как правило, не полезно, необходимо устранить причину, чтобы облегчить запор.
После появления симптомов запора, помимо того, что нужно пить больше воды, также необходимо употреблять больше пищи, богатой пищевыми волокнами. При более серьезных запорах рекомендуется своевременно обратиться к врачу, следовать его указаниям, провести соответствующие обследования, с помощью врача выяснить причину, а также целенаправленное лечение или терапию.