Существует несколько следующих проявлений 30 недель беременности: 1. на 30 неделе беременности дно матки давит на легкие, возникают трудности с дыханием, может появиться раздражительность настроения и другие ситуации, обычно можно обратить внимание на положение тела сидя и стоя, отрегулировать ритм дыхания, делать глубокие дыхательные упражнения соответствующим образом, а также больше общаться с друзьями для поддержания хорошего настроения. 2. на протяжении всей беременности, по мере развития плода в утробе матери, тело будет казаться громоздким. Первое, что вам нужно сделать, это не ходить долгое время и не держать часто позу, чтобы избежать боли в спине и онемения ног. 3, во втором триместре, если вы выходите на улицу с семьей, лучше не действовать в одиночку, чтобы предотвратить несчастные случаи, также нужно уделять внимание личной гигиене, мыть вульву теплой водой каждый день, регулярно менять нижнее белье, стараться выставлять белье на солнце, чтобы стерилизовать и дезинфицировать его.