Ускорить перистальтику толстого кишечника можно следующими методами: массаж живота, физические упражнения, изменение рациона питания, прием лекарств и так далее.
1. массаж живота: массаж живота и горячие пакеты могут ускорить циркуляцию крови в кишечном тракте, ускорить перистальтику кишечника и уменьшить боль в животе.
2. физические упражнения: соответствующее увеличение физических нагрузок может ускорить перистальтику кишечника, что может способствовать отхождению стула.
3. корректировка рациона питания: в повседневной жизни следует употреблять больше продуктов, богатых пищевыми волокнами, стимулирующих перистальтику кишечника и помогающих слабительному.
4. прием лекарственных препаратов: следуя указаниям врача, можно принимать желудочно-кишечные стимуляторы, такие как Мозаприд, Итоприд и т.д.
Вышеперечисленное направлено на ускорение перистальтики, должно использоваться в соответствии с собственной ситуацией, под руководством врача, принимать лекарства не следует.