При послеродовом набухании и боли в молочной железе прежде всего необходимо поддерживать ровную работу кишечника, эмоциональную стабильность, обычно обращают внимание на предотвращение сдавливания и удара молочной железы и других травматических повреждений. Кроме того, можно рассмотреть вопрос о массаже молочных желез, целесообразно проводить массаж с интервалом 20-30 минут каждый раз, однократный массаж не должен быть слишком длительным, если выделения молока не может быть, простой массаж, увеличивающий время, может только увеличить вероятность развития местного отека. Правильная техника массажа заключается в смазывании кожи парафиновым маслом или штопором. Пальцами от молочной железы по внешнему краю ареолы несколько раз провести по соску вверх-вниз, в результате чего возникает локальное отрицательное давление на ареолу, что может быть аналогично роли сосания ребенка. Двойной эффект массажа и сосания позволяет быстро уменьшить ощущение набухания и болезненности молочной железы. В то же время в процессе грудного вскармливания следует чередовать обе груди, лучше всего использовать равные возможности.