Ноги находятся дальше всего от сердца, кровоснабжение меньше и медленнее, а подкожный жир ног тоньше и хуже согревает. Поэтому, как гласит старая поговорка, не следует показывать ноги на морозе. Это значит, что после холодной росы температура падает, поэтому нужно беречь ноги, носить теплые носки и не давать ногам замерзнуть ……. На самом деле, на рынке можно найти множество людей, которые не в состоянии приобрести лучшие наряды! Красота красотой, но страдает ваше тело, знаете только вы! Первое, что вам необходимо сделать, это хорошо понять, во что вы ввязываетесь. Если ноги холодные, то холод распространяется от подошв ног к внутренним органам, что приводит к простудам, лихорадкам и пневмониям, а также медленно влияет на работу внутренних органов, постепенно приводя к различным проблемам со здоровьем. Как говорится: холод на подошвах ног, все болезни рождаются ……. Печень является хозяином дренажа, если меридиан печени поражен злом, функция регулирования менструации будет нарушена; селезенка является хозяином транспортировки и трансформации, если меридиан селезенки поражен злом, вода и зерно в организме не будут легко перевариваться в тонкие вещества, и в долгосрочной перспективе будет недостаток ци и крови, недостаток и слабость селезенки, лицо будет зверским, а холод и сырость будут становиться все более серьезными; почка является хозяином воды, если меридиан почки поражен холодом, функция ян-тепла почек будет снижена, в дополнение к легким отекам, частому мочеиспусканию, некоторые гинекологические заболевания также придут; от В определенной степени согревание ног заключается в поддержании трех иньских меридианов ног, то есть в поддержании печени, почек и селезенки. Если печень, селезенка и почки здоровы, красивые женщины могут быть здоровыми и хорошо выглядеть. Если вы хотите быть «изящной» в течение дня, это все равно, что лишить себя жизни на мгновение ……. Факт в том, что вы сможете быстро избавиться от простуды и предотвратить всевозможные заболевания. Фактический факт заключается в том, что вы сможете быстро избавиться от простуды и предотвратить всевозможные заболевания. Шаг 1: Приготовьте высокую ванночку для ног, желательно над тремя точками иньцзяо на голени. Шаг 2: Вскипятите воду с полынью, чтобы замочить ноги примерно на 30 минут, температура воды может быть выше, чтобы не навредить ногам, и обязательно мочите ноги, пока тело слегка не вспотеет. Если у вас есть время, лучше всего сделать «дракона по уходу за ногами»: после парения разотрите подошвы обеих ног по 50 раз, а затем намажьте точку Юнцюань на подошве ног. Это не только согреет ноги и выведет холод, но и вытянет огонь вниз и уменьшит вероятность возгорания. Помните, что одного замачивания недостаточно, если ноги холодные, их нужно замачивать несколько дней подряд. Горячая вода густая и аромат листьев полыни достигает всех меридианов, холод в теле согревается полынью и покидает тело, праведность тела восстанавливается и обычно не страдает от простуды и гриппа, а также выглядит лучше, когда энергия ян сильна ~ В «Тысяче золотых сущностей» говорится: «Каждый (год) после первого дня августа надо (делать), то есть небольшим огнем согревать ноги, не делай нижний холод без дела, всегда стремись сделать газ в нижнем. » То есть каждый год после первого дня восьмого месяца по лунному календарю, поздней осенью и в холодный зимний сезон, следует уделять внимание согреванию ног, чтобы не допустить переохлаждения нижних конечностей. Холод исходит от нижней части ног, а корни старых деревьев стареют первыми. С наступлением прохладной погоды важно защитить жизненную энергию в организме от холода, чтобы у вас было достаточно энергии, чтобы противостоять холодам зимой.