Если вы плохо отдохнули и у вас болит голова, клинически это считается головной болью напряжения или мигренью, рекомендуется при сильной боли принимать пероральные обезболивающие средства, такие как ацетаминофен или капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, также можно принимать китайские препараты для лечения головной боли напряжения или мигрени, обычно используемые в клинической практике: гранулы Chuanxiong Chazhong, капсулы Zhencuning, таблетки Zhentian, капсулы головной боли Danchen и т.д. Если вышеуказанные методы не удовлетворительны, можно также принимать акупунктуру и массаж в китайской медицине. Если вышеуказанные методы неудовлетворительны, можно также использовать иглоукалывание и массаж китайской медицины, иглоукалывание в основном Baihui, точки головного измерения, а также точки катаракты, головная боль может играть лучшую роль в облегчении. Если у пациента в анамнезе имеется головная боль, рекомендуется обратить внимание на отдых, избегать острой, стимулирующей пищи, стараться пить меньше кофе, чая с молоком, красного вина, крепкого чая и т.д., чтобы не провоцировать приступы головной боли.