Вообще говоря, беременным женщинам в месячные, то есть в послеродовой период матери, в это время есть фрукты без строгих табу, к тому же при собственной аллергии на фрукты, есть можно. Свежие фрукты содержат разнообразные витамины, минералы, пищевые волокна, органические кислоты и другие питательные вещества, могут повышать аппетит, дополнять организм полезными веществами, в месячный период можно умеренно употреблять фрукты, строгих противопоказаний нет, например, папайю, бананы, яблоки, персики, мандариновые апельсины, боярышник и так далее можно употреблять в пищу. Во время менструации организм матери относительно ослаблен, перед употреблением фруктов следует обратить внимание на мытье фруктов или очистку фруктов перед едой, чтобы избежать бактериальной инвазии, вызванной диареей. Кроме того, фрукты, вынутые из холодильника, рекомендуется оставить на некоторое время при комнатной температуре или ошпарить кипятком перед употреблением, чтобы избежать раздражения желудочно-кишечного тракта.