Диета при частой диарее должна быть направлена на избежание приема раздражающей, жирной, холодной пищи, на легкую, легко усваиваемую пищу, на небольшие порции, чтобы не усугубить воздействие болезни на организм. 1. избегайте стимулирующей пищи: пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта следует избегать приема стимулирующей пищи, такой как чили, горчица, чеснок и т. д., которые могут легко стимулировать желудочно-кишечный тракт и вызвать диарею. 2. избегайте жирной пищи: слишком жирная пища увеличивает нагрузку на желудок, а также вызывает диарею и боли в животе из-за несварения желудка. 3. избегайте холодной пищи: холодные напитки, холодные блюда или сашими и другая пища в определенной степени стимулируют желудок, ускоряя перистальтику кишечника, что усугубляет диарею. Пациентам с частой диареей, плохой работой желудка и кишечника, рекомендуется изменить привычный рацион питания, перейдя на легкую, легкоусвояемую диету, чтобы не усугубить болезнь и не вызвать других серьезных последствий.