Сроки восстановления после травм вращательной манжеты зависят от тяжести конкретного повреждения, обычно пациенты с легкими повреждениями могут восстановиться через 1~2 месяца, а с тяжелыми — через 3~6 месяцев. Вращательная манжета — это общий термин, обозначающий сухожильную ткань, покрывающую подлопаточную, надлопаточную, инфраспинатусную и малоберцовую мышцы вокруг плечевого сустава. Повреждение вращательной манжеты является распространенной спортивной травмой. 1. легкая травма: повреждение вращательной манжеты легко вызывает боль в плече, отек и другие симптомы, если это только легкая травма, нет очевидных структурных изменений вращательной манжеты, ее можно лечить консервативно, и она может быть полностью восстановлена в течение 1~2 месяцев в целом. 2. серьезная травма: например, имеются структурные изменения в ротаторной манжете, которые могут привести к двигательной дисфункции. Как правило, для восстановления приходится прибегать к артроскопической операции на плечевом суставе, и возможность восстановления занимает 3~6 месяцев. Пациентам с повреждением вращательной манжеты рекомендуется своевременно обращаться к врачу и под руководством профессиональных врачей, не лечиться вслепую, чтобы избежать неблагоприятных последствий.