Врач решает, как уменьшить отек, исходя из конкретного состояния пациента. Если у пациента сломана и опухла стопа, нужно исключить перелом и другие заболевания, если да, то подобрать соответствующее лечение. Если речь идет о простом ушибе мягких тканей, на ранних стадиях можно прикладывать пакеты со льдом, обычно с полотенцем, обернутым в лед, чтобы избежать обморожения, или непосредственно с холодным полотенцем для холодных компрессов, чтобы избежать усиления подкожного кровотечения. Через некоторое время лед можно заменить на местные горячие компрессы, чтобы способствовать развитию местного отека. Затем поверхность кожи дезинфицируют, бинтуют и регулярно меняют повязки. После травмы необходимо придать пораженным конечностям возвышенное положение, избегать длительного стояния, ходьбы, уменьшить отек. Если отек очевиден, можно также принять лекарство, например таблетки настоя травы носорога. Пациенты должны уделять внимание отдыху, избегать чрезмерной активности, есть пищу с высоким содержанием кальция и белка, в том числе молоко, говядину, яйца и так далее. Если вы чувствуете дискомфорт, необходимо вовремя обратиться в больницу, чтобы не затянуть состояние и не вызвать побочных реакций.