Рост и развитие — важный жизненный феномен, поэтому нормальный рост и развитие являются фундаментальной гарантией физического и психического здоровья человека. Существует множество факторов, влияющих на рост, наиболее важные из них следующие: Генетические факторы: 70% определяется наследственностью Хотя наследственность определяет 70% роста, это не значит, что она неизменна, и приобретенное питание, физические упражнения и сон играют очень важную роль в увеличении роста. Факторы питания: необъективное питание влияет на рост Несбалансированное питание и необъективное питание часто влияют на окончательный рост ребенка. Поэтому, когда родители обнаруживают, что их дети ниже ростом, чем обычные дети того же возраста, они не должны игнорировать факторы питания. Обычно они должны употреблять больше продуктов, содержащих кальций, например, 1-2 пакета молока и яйца в день, а потребление овощей и фруктов не должно быть меньше, чтобы обеспечить сбалансированное питание. Если вы обнаружили, что рост вашего ребенка на голову ниже нормы, не ждите вслепую, а отведите ребенка в обычную больницу для консультации. Эндокринные факторы: неадекватная секреция гормонов роста Неадекватная секреция гормонов роста, половых гормонов и гормонов щитовидной железы. Недостаточная секреция гормона роста является основной причиной недостаточного роста. Преждевременная секреция половых гормонов также может повлиять на конечный рост. Недостаточная секреция гормонов щитовидной железы не только влияет на низкий рост, но и на интеллектуальное развитие. Упражнения: прыжки, скакалка, плавание, игра в футбол, гимнастика, футбол и баскетбол могут помочь в росте. Когда люди занимаются спортом, секреция гормона роста достигает своего пика, что способствует пролиферации и дифференциации хрящевых клеток в эпифизах длинных костей, делая людей выше. Виды спорта, которые помогают вырасти выше. Например, линейные виды спорта: прыжки в высоту, прыжки со скакалкой, плавание, игры с мячом, гимнастика, футбол, баскетбол и т.д. Необходимо использовать любую возможность, чтобы ваш ребенок больше занимался спортом, чтобы он не снизил планку для будущей работы и выбора супруга из-за того, что он или она превосходны во всех аспектах, но не соответствуют стандарту роста. Половое созревание у мальчиков обычно начинается в возрасте 13 лет, а у девочек — в возрасте 12 лет. Если они пропустят лучший период роста, это не поможет им, как бы они ни старались впоследствии. Некоторые дети также вступают в период полового созревания слишком рано. Клинически появление вторичных половых признаков у мальчиков до 9 лет и у девочек до 8 лет называется «преждевременным половым созреванием». Это означает, что дети с преждевременным половым созреванием выше своих сверстников в то время, но гонадная ось активизируется слишком рано, что приводит к низкому росту. Сон: Дети, которые умеют спать, вырастут. Достаточный сон — гарантия роста, особенно если не нарушать физиологический график сна. Поскольку нормальная секреция гормона роста у человека пульсирующая, с очень слабыми импульсами в течение дня. Количество гормона роста, выделяемого гипофизом, является самым высоким ночью между часами глубокого сна (с 11 вечера до 1 часа ночи), что составляет половину 24-часового общего количества, поэтому не позволяйте ребенку спать слишком поздно, чтобы не повлиять на нормальную физиологическую секрецию пика гормона роста, тем самым влияя на рост. Психические факторы: Психическая депривационная карликовость — это клиническое состояние под названием «карликовость психической депривации», которое влияет на рост и развитие детей вследствие длительного психического стресса, развода родителей или домашнего насилия. Родители должны создать для своих детей непринужденную и счастливую семейную атмосферу, чтобы они росли в здоровой и гармоничной семейной обстановке. Существует множество факторов, которые могут повлиять на рост ребенка, и родители могут устранить их в соответствии с реальной ситуацией, в которой находится их ребенок. Если низкий рост ребенка не вызван этими факторами, родители не должны слепо прислушиваться к ложным рекламным объявлениям об увеличении роста, так как в большинстве случаев рекламируются пероральные препараты для увеличения роста, но научные разработки на сегодняшний день не имеют клинически доказанных и одобренных пероральных препаратов для увеличения роста, которые оказывали бы определенное влияние на рост, и ученые все еще разрабатывают их. В настоящее время в клинической практике мы используем инъекции гормона роста для низкорослых детей, но это необходимо строго обследовать и правильно лечить причину.