Эффекты сырых семян кунжута следующие: 1, семена кунжута богаты маслом и пищевыми волокнами, которые могут способствовать работе кишечника, смазывая кишечный тракт. 2, это может принести пользу печени и почкам, потому что с точки зрения китайской медицины семена кунжута сладкие и плоские по своей природе, и входят в меридианы печени и почек. Для людей, страдающих от головокружения, шума в ушах, нечеткого зрения, слабости в талии и коленях, болей в пояснице и ногах, а также преждевременного поседения волос, употребление семян кунжута в сыром виде является хорошим способом питания меридианов печени и почек.