Меры предосторожности, необходимые при выписке из стационара после операции по поводу перелома ключицы, включают в себя отдых и положение тела, прием лекарств, диету, функциональные упражнения, время на осмотр и т.д.
1. отдых и положение тела: на ранней стадии основным является постельный режим, вставать с постели можно периодически. Во избежание повторного перелома не занимайтесь активной деятельностью в течение полугода.
2. медикаменты: своевременно принимайте лекарства в соответствии с предписаниями врача.
3. диета: через 1~2 недели после операции, в связи со стимуляцией желудочно-кишечного тракта травмой, следует отдавать предпочтение легкой, вкусной, легко перевариваемой полужидкой или мягкой пище; через 3~5 недель после операции — период формирования струпа, рекомендуется употреблять больше высокобелковой пищи; через 6~8 недель после травмы — период созревания струпа, необходимо увеличить содержание кальция в пище. Употребляйте больше овощей и фруктов для профилактики запоров.
4. функциональные упражнения: поддерживайте пораженную конечность в функциональном положении, избегайте раннего подъема и переноса тяжелых предметов, а для тех, кто имеет внешнюю фиксацию, избегайте сгибания вперед и движения внутрь. После снятия внешней фиксации следует сосредоточиться на сгибании и вращении плеча, например, гребле. Сила упражнений должна быть умеренной, чтобы избежать повторной травмы из-за чрезмерного усилия.
5. время наблюдения: через 1, 3, 6 месяцев после операции необходимо провести рентгенографию для контроля заживления перелома.
Восстановление после операции по поводу перелома ключицы должно проходить постепенно под руководством врача.