Организм младенцев и маленьких детей все еще находится на стадии развития, их иммунная система и органы тела еще очень молоды и не так устойчивы к воздействию внешних токсичных и вредных веществ, как у взрослых. Во время развития организм легко поддается воздействию некоторых вредных веществ, которые являются тератогенными, что приводит к аномальному развитию. Чем младше ребенок, тем больше вреда может нанести его организму: от лихорадки и гриппа до рака и пороков развития! Как родители, что мы должны делать, чтобы защитить наших детей в пасмурные дни? 1. каждый день обращайте внимание на AQI (индекс качества воздуха). Не допускайте детей на улицу при показателях 100-150 и запретите им выходить на улицу при показателях выше 150. 2. Установите в помещении очиститель воздуха, если это возможно, и систему подачи свежего воздуха, если это возможно. Правильное использование очистителей воздуха и системы подачи свежего воздуха может снизить качество воздуха в помещении до безопасного уровня, чтобы дети могли хотя бы дышать чистым воздухом дома. 3. носите маску на улице. Если вашему ребенку приходится выходить на улицу в пасмурный день, важно, чтобы он надел эффективную противомоскитную маску. 4. разумно организуйте питание и быт вашего ребенка. В туманные дни организм человека постоянно подвергается воздействию различных загрязняющих веществ. Разнообразное питание с подходящим сочетанием мяса и овощей и достаточный отдых могут укрепить сопротивляемость организма и снизить риск заболевания, вызванного туманом. Однако некоторые рецепты «очищения легких», распространяемые в Интернете, не имеют под собой научной основы, поскольку пища попадает в пищеварительную систему организма и находится отдельно от дыхательной системы, поэтому не существует такого понятия, как очищение легких. Верно обратное. 5. если ваш ребенок, к сожалению, заболел, не спешите в больницу за лекарствами. Китай занимает первое место в мире по злоупотреблению антибиотиками, а для маленьких детей чрезмерное лечение антибиотиками может нанести вред организму и сделать его устойчивым к лекарствам. Для детей, которые уже заболели, они могут принимать пероральные лекарства и принимать меры по изоляции от внешних загрязнителей. Исходя из вышеизложенного, мы сосредоточимся на средствах против загазованности: очистителях воздуха, системах свежего воздуха и масках. О первых двух существует множество статей, в том числе и авторитетных работ, поэтому я не буду приводить их здесь, но сегодня я поговорю с вами о последнем типе масок. В настоящее время на рынке представлен широкий ассортимент масок против загара, поэтому для их определения необходимо внимательно изучить их, а не просто слушать рекламу фирм. В частности, существует не так много надежных противоослепляющих масок для младенцев и детей, но, исходя из принципа, что лучше носить, чем не носить, их все же следует надевать. Не делая различий между взрослыми и детскими моделями, давайте рассмотрим, как выбрать эффективную противоожоговую маску: 1. Что касается текущей ситуации на рынке, то международные бренды гораздо надежнее отечественных. 2. выбирайте маску, соответствующую «обязательным стандартам внедрения противопылевых масок». Общие стандарты: GB2626-2006, NIOSH, EN149 и т.д. Если маска соответствует требованиям, это будет отмечено на упаковке или продукте. 3, ощущение от использования. Внешний вид противогазная маска, как правило, имеет форму носовой зажим, после ношения и лицо и степень лучше, дыхание не будет чувствовать очевидную утечку воздуха. 4, загрязнение. Эффективная противогазная маска загрязняется через некоторое время в загрязненном воздухе, если она не загрязняется через длительное время, то противогазный эффект этой маски нужно поставить под сомнение. 5. не подлежит переработке. В настоящее время на рынке нет стандартной фильтрующей маски, которую можно перерабатывать, а если утверждается, что ее можно использовать после стирки, то это в принципе ненадежно. Подведем итог: эффективный фильтрующий материал + хорошая герметичность. Эти два пункта должны рассматриваться как квалифицированная маска против загара. Однако, поскольку младенцы и маленькие дети имеют незрелые функции сердца и легких и не обладают способностью активно и сознательно усиливать дыхание, пылевые маски с хорошей герметичностью не рекомендуются для маленьких детей. Для маленьких детей младше 3 лет маски, защищающие от PM2.5 так же эффективно, как взрослые, в принципе недоступны.