Слишком тяжелая сырость может привести к ожирению. У пациентов с тяжелой сыростью в теле формируется ожирение по причинам, которые явно связаны с недостаточностью селезенки. Селезенка — очень важный орган в организме, который отвечает за транспортировку и трансформацию. Человек с недостаточной селезенкой не способен распределять воду и зерновую эссенцию по всему телу, и склонен к образованию флегмы и сырости, что внешне проявляется в виде увеличения веса и ожирения. В это время вы можете рассмотреть возможность использования китайской травяной медицины для регулирования, удаления сырости и укрепления селезенки. Некоторые продукты питания, такие как зимняя дыня и горькая дыня, также являются хорошим выбором. Важно увеличить физические нагрузки и воздействие солнечного света, чтобы помочь удалить сырость из организма.