Боль в квадратной мышце поясницы может быть вызвана физиологическими факторами, такими как переутомление, а также может быть связана с воспалением, растяжением и другими патологическими факторами. 1. физиологические факторы: обычно, если вы часто наклоняетесь и переносите вес или выполняете напряженные физические упражнения, легко вызвать чрезмерную усталость поясничной мышцы, что приводит к чрезмерному выделению местных метаболитов, накоплению молочной кислоты, в результате чего появляются симптомы боли в поясничной мышце, как правило, адекватный отдых может быть постепенно облегчен. 2. воспаление: из-за длительного ношения тяжестей или сутулости в поясничной области, что приводит к хроническому напряжению поясничных мышц, которое может привести к асептическому воспалению местных мышц, таких как фасциит и т.д., а стимуляция воспаления может привести к симптомам локальной мышечной боли. 3. растяжение: обычно в процессе физических упражнений, при неправильной осанке или чрезмерном усилии, вызванном растяжением поясничных мышц, могут возникать симптомы боли в поясничных мышцах, и даже влиять на функцию движения, сопровождаясь локальной болью при надавливании и отеком. Если симптомы боли в поясничных мышцах не проходят, пациенту рекомендуется своевременно обратиться в больницу для выяснения причины заболевания, а затем провести целенаправленное лечение.