Формула для измерения плотности костей — (масса тела в кг — возраст) x 0,2, но часто ее измеряют с помощью приборов, таких как двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия. Формула плотности костей является лишь приблизительной оценкой, и считается, что если результат измерения > -1, то риск остеопороза невелик; если результат меньше -4, то риск остеопороза высок; если результат между -4 и -1, то риск умеренный. Однако в клинике обычно рассчитывают не так. Вместо этого для измерения риска остеопороза чаще всего используют приборы, результаты которых более точны. Например, используются двухэнергетические рентгеновские снимки. Результаты основаны на Т-значении: Т-значение ≥ -1,0 является нормальным; если Т-значение находится между -2,5 и -1,0, это считается снижением костной массы; Т-значение ≤ -2,5 считается остеопорозом. Если вы хотите измерить плотность костной ткани, рекомендуется обратиться в обычную больницу, следовать указаниям врача для проведения соответствующего исследования плотности костной ткани, а также следовать указаниям врача для проведения стандартного лечения после постановки четкого диагноза, чтобы не затягивать лечение.