Для тех, кто храпит в постели

  Сон — это основной способ омоложения организма и снятия усталости. Достаточный сон, сбалансированное питание и соответствующие физические упражнения — три международно признанных стандарта здоровья. Качество сна оказывает значительное влияние на качество жизни и здоровье людей.  Апноэ сна — это серьезное нарушение дыхания, которое возникает во время сна и характеризуется нарушениями и прерываниями дыхания, которые могут происходить сотни раз за сон, вследствие чего мозг и другие ткани лишаются кислорода. Клиническими проявлениями являются ночной храп с апноэ и дневная сонливость. Хроническое апноэ сна может привести к таким осложнениям, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, диабет и цереброваскулярные заболевания, а также повысить риск дорожно-транспортных происшествий из-за сонливости и, в тяжелых случаях, внезапной смерти в ночное время.