Остеопороз чаще всего встречается у людей старше 60 лет, причем наиболее распространенной группой являются женщины. К группам, подверженным остеопорозу, относятся: 1) люди, имеющие слишком низкую физическую активность, долгое время сидящие и стоящие, долго лежащие в постели; 2) люди, употребляющие слишком много кофеиносодержащих и газированных напитков; 3) люди с дефицитом кальция и витамина D, лишенные солнечного света; 4) люди, употребляющие много алкоголя и долго курящие; 5) люди с высоким содержанием натрия; 6) люди, предпочитающие вегетарианскую диету, и люди с недостаточным потреблением белков, таких как мясо, яйца и молоко; 7) люди со слишком большой массой тела и слишком худые.