15-летняя девочка, которая спит по четыре часа в сутки, обычно не умирает внезапно, но переутомление является причиной внезапной смерти.
Внезапная смерть — это внезапная смерть здорового человека по каким-либо патологическим причинам, наиболее распространенной из которых является внезапная сердечная смерть, которая провоцируется переутомлением, инфекцией, эмоциональным стрессом и другими триггерами на основе имеющихся основных заболеваний.
Сон всего 4 часа в сутки приводит организм в состояние чрезмерной усталости, что может легко привести к какому-либо физическому заболеванию, а также приводит организм в состояние стресса, который наносит чрезмерный вред здоровью организма.
Страдающим от проблем со сном необходимо своевременно обращаться за консультацией, как правило, следует уделять внимание отдыху, при необходимости под руководством врача проводить лечение.