При диарее и рвоте можно употреблять легкую и хорошо перевариваемую пищу, например, пшенную кашу, можно также пить легкий солевой раствор для восполнения потерянных электролитов и воды.
При диарее и рвоте в рационе следует избегать холодной, острой, плохо перевариваемой, жирной пищи, лучше всего выбирать легкую и хорошо перевариваемую пищу, такую как пшенная каша, мягкая лапша, булочки на пару и т.д., эти продукты не только хорошо перевариваются, но и являются щелочными, могут быть нейтрализованы кислотой желудка.
Диарея и рвота также приводят к потере большого количества воды и электролитов, в результате чего нарушается водно-электролитный баланс, для восполнения потери электролитов и воды можно пить теплую подсоленную воду, чтобы скорректировать водно-электролитный баланс.
Существует множество причин диареи и рвоты, таких как гастроэнтерит, заболевания печени, холецистит и т.д., необходимо своевременно обратиться в больницу для выяснения причины, под руководством врача провести лечение.