Клубника — очень питательный фрукт, богатый витамином С, витамином Е, каротином, аспаргиновой кислотой и железом. Употребление клубники во время физиологии может способствовать перистальтике кишечника, предотвратить запоры во время физиологии, осветлить глаза, питать печень и т.д. Во время менструального периода можно есть умеренное количество клубники, но не следует есть слишком много, так как она может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт. Не следует есть клубнику, которая была охлаждена или заморожена в холодильнике, так как она может легко стимулировать матку и вызвать менструальные спазмы. Умеренное употребление клубники во время менструального периода имеет мало общего с менструацией и не оказывает никакого влияния на организм. Во время физиологического периода женщины могут есть умеренное количество фруктов комнатной температуры, таких как клубника, яблоки и бананы, но должны избегать употребления сырых, холодных и стимулирующих продуктов. Во время менструального периода женщины должны уделять внимание поддержанию тепла и не перенапрягаться. Во время менструального периода они могут умеренно есть клубнику и пить воду с коричневым сахаром.