Запор, особенно функциональный запор, часто характеризуется напряженным, сухим, твердым комком стула. В этом случае необходимо изменить диету и дополнить медикаментозное лечение диетой, богатой пищевыми волокнами, например, шпинатом и сельдереем. Есть также фрукты, такие как бананы, можно есть киви и помидоры, которые способствуют размягчению стула и облегчают его отхождение. Вы также можете принимать внутрь немного раствора лактулозы, чтобы способствовать слабительным движениям кишечника.