У пациентов с церебральной ишемией, как правило, требуется совместное лечение основного заболевания, и добиться лечебного эффекта только с помощью физических упражнений сложно. Церебральная ишемия наблюдается в патологическом процессе многих видов неврологических заболеваний, таких как цереброваскулярные заболевания и опухоли мозга. Пациенты могут испытывать такие симптомы, как головокружение и слабость в конечностях. Для тренировки можно использовать аэробные упражнения, такие как тайцзицюань, бег трусцой, аэробная аэробика и так далее.
1. тайцзицюань: может ускорить циркуляцию крови во всем теле, увеличить мозговую перфузию и улучшить симптомы церебральной ишемии.
2. бег трусцой: может увеличить жизненную емкость легких, улучшить насыщение крови кислородом, облегчить ишемию и гипоксию мозга.
3. аэробика: улучшает кровообращение, сердечно-легочную функцию и симптомы церебральной ишемии.
Пациентам с недостаточным кровоснабжением церебральных артерий следует заниматься осторожно и не выполнять интенсивных упражнений. Следите за тем, чтобы не поворачивать голову слишком сильно при выполнении упражнений, так как чрезмерное вращение шеи может усугубить симптомы недостаточности кровоснабжения головного мозга.
Пациентам рекомендуется своевременно обращаться к врачу, под руководством профессионального врача проводить лечение и составлять индивидуальную программу тренировок, чтобы предотвратить травмы организма, вызванные неправильными методами выполнения упражнений.