Вспышка новой пневмонии, вызванной коронавирусом, число подтвержденных случаев которой по всей стране на момент написания статьи продолжает расти с каждым днем, вызывает у будущих матерей еще больший стресс, чем обычно. Специфическая вакцина против нового коронавируса в ближайшей перспективе труднодоступна, поэтому лечение носит в основном симптоматический, поддерживающий и вспомогательный характер. Большое значение приобретает индивидуальный иммунитет, но во время беременности он еще ниже, чем до беременности. Как беременным женщинам следует позаботиться о хорошей индивидуальной защите? Поддерживайте в помещении свежий воздух подходящей температуры, открывайте окна в нужное время, избегайте чрезмерного холода или жары, чтобы не простудиться. Используйте отдельные полотенца, мочалки, столовые приборы, постельное белье и другие предметы обихода, чтобы избежать перекрестного заражения. Постоянно соблюдайте гигиену. До и после еды мойте руки с дезинфицирующим средством для рук или мылом под проточной водой, или используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе; не поднимайте руки от рта, носа и глаз, если не уверены в чистоте рук; закрывайте рот и нос бумажными салфетками при чихании или кашле. Поддерживайте сбалансированное питание, ешьте легкую пищу, избегайте переедания и следите за весом. Избегайте визитов родственников и друзей, а также контактов с больными респираторными инфекциями и теми, кто в течение двух недель побывал в районах с высокой вспышкой заболевания. Ведите обычный образ жизни, высыпайтесь, пейте много воды, занимайтесь спортом, сохраняйте хорошее настроение и укрепляйте свою сопротивляемость. В период высокой заболеваемости беременные женщины, не имеющие особых обстоятельств, могут по согласованию с акушерами перенести сроки родоразрешения и самостоятельно наблюдать за внутриутробным состоянием плода (шевелением плода) в домашних условиях. При необходимости акушерского обследования следует заранее записаться на прием, принять соответствующие меры предосторожности и постараться сократить время обращения к врачу. Лечение матерей с осложнениями беременности должно проводиться строго в соответствии с рекомендациями врача. Обращайтесь за медицинской помощью при возникновении отклонений от нормы во время беременности (головная боль, нечеткость зрения, паника и одышка, повышение артериального давления, вагинальное кровотечение или выделения, боли в животе, аномальное движение плода и т.д.) или при появлении признаков родов. Не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за страха или беспокойства.