Во время беременности сахар в крови можно контролировать с помощью корректировки структуры питания, соответствующих физических упражнений и медикаментов. 1. скорректируйте структуру питания: основную пищу рекомендуется употреблять преимущественно грубую и тонкую, например, рис из смешанных зерен, цельнозерновой хлеб и т. д. Не стоит есть рафинированный рис, рафинированную лапшу, сладости, жареную пищу, например, конги, пончики, пирожные и т. д., которые можно сочетать с фруктами с низким гликемическим индексом. Ешьте вовремя, ешьте меньше и чаще, чтобы контролировать сахар. 2. соответствующая физическая нагрузка: после еды можно выполнять физические упражнения низкой и умеренной интенсивности, например, ходить пешком или заниматься домашними делами. 3. медикаменты: если диагностирован гестационный диабет, под руководством врача можно проводить инсулинотерапию. Кроме того, беременным женщинам следует внимательно следить за уровнем глюкозы в крови, чтобы понять изменения уровня глюкозы в крови, например, при плохом контроле своевременно обратиться за медицинской помощью, под руководством врача скорректировать сахароснижающую программу.