Голова опухла, вы можете быстро уменьшить отек следующими методами: 1, необходимо использовать пакет со льдом, чтобы как можно скорее прижать шишку на голове, чтобы уменьшить местную травму от продолжающегося просачивания крови. Это также может уменьшить местный отек тканей и уменьшить боль; 2. Через 24 часа после травмы местные холодные компрессы, от пакетов со льдом до пакетов с горячей водой, могут способствовать рассасыванию гематомы и рассасыванию отека; 3. Если пациенту позволяет время, можно провести физиотерапию, которая также способствует уменьшению отека; 4. Применять Юньнань Байяо или сафлоровое масло и т.д. Старайтесь больше не ударяться головой и не делать слишком интенсивных физических упражнений. Ешьте свежие фрукты и овощи, чтобы помочь ране зажить и уменьшить отек.