Тяжелые веки и постоянное желание спать — типичные симптомы перенапряжения глаз, в основном связанные с неразумными привычками, связанными с глазами. Прежде всего, напряжение глаз может быть вызвано тем, что вы поздно ложитесь спать или чрезмерно пользуетесь электронными устройствами, такими как компьютеры и мобильные телефоны. Поэтому, чтобы улучшить этот симптом, необходимо контролировать привычки глаз, свести к минимуму использование мобильных телефонов, компьютеров и других электронных устройств в течение длительного времени и не засиживаться допоздна. Во-вторых, если имеется аномалия рефракции глаз, необходимо как можно раньше надеть очки для улучшения зрения, чтобы видеть более четко и уменьшить усталость глаз. Опять же, можно прикладывать локальные горячие компрессы, чтобы стимулировать кровообращение вокруг глаз, тем самым улучшая симптомы усталости глаз. В более тяжелых случаях можно использовать глазные капли против усталости, например, капли Sturgeon.