После ламинэктомии обычно можно носить поясничный корсет и вставать с постели после операции, но рекомендуется лежать в основном на ранней стадии, около полутора месяцев, что зависит от конкретного человека.
Операция фораменоскопии межпозвонковых дисков является малоинвазивной операцией, так как локальное повреждение костей не является серьезным, обычно можно надевать поясничный корсет и вставать с постели в тот же день после операции, но на ранних стадиях рекомендуется постельный режим.
Нагрузки должны быть постепенными, не слишком большими за один раз, иначе это вызовет перенапряжение поясничных мышц, что приведет к дальнейшему повреждению поясничного отдела позвоночника.
Примерно через полтора месяца можно надевать поясной бандаж и свободно передвигаться по земле.
Поскольку при межпозвонковой фораменоскопии удаляется выпячивающаяся из пролома ткань ядра, а нормальная ткань ядра внутри пролома не обрабатывается, а пролом annulus fibrosus долго заживает из-за отсутствия кровотока, то преждевременное ношение тяжестей может привести к дальнейшему выпячиванию ткани ядра из незажившего пролома, что приведет к рецидиву травмы после операции.
Физические упражнения и время вставания с постели после межпозвонковой фораменоскопии должны проводиться под руководством врачей-ортопедов, самостоятельно делать это запрещено.