Как удвоить эффективность ягод годжи, грамотно сочетая их?

Китайская волчья ягода, ценное лекарственное растение и тонизирующее средство. В нашей повседневной жизни самым распространенным продуктом для здоровья, который мы употребляем, помимо красных фиников, пожалуй, является волчья ягода. Но знаете ли вы, как грамотно сочетать волчью ягоду в паре, чтобы удвоить эффективность? Ингредиенты волчьей ягоды с волчьей ягодой с красными финиками Ингредиенты: 10 грамм джуджуба, 8 грамм волчьей ягоды. Способ приготовления: 1. Положите финики в сковороду и жарьте, помешивая, на среднем огне около 10 минут, пока кожица фиников не потемнеет. Выложите финики на тарелку, остудите и отложите в сторону или используйте герметичный контейнер. 2: Положите остывшие финики и промытые волчьи ягоды в заварочный чайник. 3, добавьте необходимое количество каменного сахара, затем добавьте горячую воду, количество каменного сахара можно положить по своему вкусу. 4, накрыть крышкой чайник, около 5 минут кипятить, чтобы вышел аромат, можно разливать по стаканчикам. Эффективность: делает лицо розовым, пополняет ци и кровь, красота, кожа белая и блестящая. Пить воду с китайскими финиками очень просто. Для занятых рабочих людей, независимо от того, как поздно вы ложитесь спать, выпейте немного воды с китайскими финиками, и на следующий день у вас будет хороший цвет лица. Женщины пьют больше китайских фиников, для сна, частого мочеиспускания, физического недостатка, могут выпить из молодости, выпить из хорошего тонуса, выпить из здоровья. Китайская волчья ягода с лонганом Состав: китайская волчья ягода, мясо лонгана по 20 г, кишмиш 50 г, мед 20 г, ананас 200 г. Способ приготовления: 1. Промойте волчью ягоду, лонган, кишмиш и ананас водой. 2, положите в небольшую чашу с медом и необходимым количеством воды, поставьте в пароварку на 20 минут. Эффективность: Принимайте регулярно для продления жизни, обогащения жизненной энергии и питания крови. Китайская волчья ягода с яйцом Состав: 20 г китайской волчьей ягоды, 2 яйца. Практика: 1, вымойте волчью ягоду в миске и отложите в сторону. 2, взбить яйца в миску, смешать с волчьей ягодой. 3, приготовить на пару и можно есть. Эффективность: люди среднего и пожилого возраста едят больше яичного супа из волчьей ягоды, это может отсрочить потерю зрения и предотвратить помутнение зрения. Сезонное соответствие метода волчьей ягоды 1, весна с астрагалом Весна, все оживает, ян тела постепенно поднимается. Китайский волчья ягода вкус сладкий плоский дополнить, весной можно принимать самостоятельно, но и со вкусом сладкого слегка теплые продукты в то же время, помочь людям Ян Ци волос. Например, астрагал и т.д. 2, лето с хризантемой Лето, люди всегда стремятся к горшку сладкого и прохладного чая, чтобы устранить жару. Китайская волчья ягода на вкус сладкая, если с хризантемой, жимолостью, зеленым чаем и т.д., чувствуешь себя освежающим после питья. Особенно в паре с хризантемой, она может питать инь и очищать огонь печени. 3, осень с боярышником Осень, воздух сухой, люди всегда чувствуют сухость во рту и на губах, шелушащуюся кожу, с большим количеством увлажняющего крема также трудно противостоять вялому осеннему ветру. В этом сезоне, есть ягоды годжи нужно с питательной пищей, такой как снежная груша, Чуаньбэй, лилия, юкка и т.д., эффект будет лучше. Конечно, можно также использовать с некоторыми кислыми продуктами, такими как боярышник, чтобы достичь эффекта «кислотного сладкого Инь». 4, зимой с ямсом люди будут закутываться в толстую хлопковую одежду, чтобы помочь собственной энергии ян противостоять холоду. Китайская волчья ягода может сгладить ян-ци, принимается каждый день, особенно с различными кашами, такими как жужуб, лонган, батат и т.д.. Это помогает ян-энергии организма расти и противостоять суровому холоду природы.