В настоящее время не существует лекарства от псориаза, но большинство пациентов хорошо переносят болезнь и ничем не отличаются от обычных людей. При лечении псориаза пациенты не должны слепо верить в так называемые «спецэффекты» или «терапию предков», а всегда должны обращаться в дерматологическое отделение обычной больницы и выбирать подходящего врача. Кроме того, пациенты должны уделять больше внимания своему питанию. Эпидемиологические исследования показали, что у тех, кто выкуривает более 20 сигарет в день, риск развития псориаза в 3,3 раза выше, чем у тех, кто никогда не курит; более 10 сигарет в день связаны с тяжелым акральным псориазом у мужчин; курение является важным фактором риска развития пальмоплантарного пустулезного псориаза. Потребление этанола было связано с хроническим течением, тяжестью и неудачей лечения псориаза. Пациенты, употребляющие более 80 граммов алкоголя в день, имеют плохие результаты лечения. Употребление алкоголя также снижает комплаентность пациентов к лечению. Пациенты с псориазом должны обеспечить сбалансированное питание, выбирать легкую диету и следовать принципам «раз, два, три, четыре, пять» и «красный, желтый, зеленый, белый и черный». Другими словами, один пакет молока, 250-300 г углеводов, три порции высокобелковой пищи, четыре фразы для запоминания: грубо и мелко, не сладко и не солено, три, четыре, пять приемов пищи, семь или восемь порций полных, и 500 г овощей и фруктов каждый день. Красный — помидоры, желтый — красные и желтые овощи, зеленый — зеленый чай, белый — овсяная мука, черный — черный гриб. Американские врачи рекомендуют людям с псориазом употреблять 75% щелочной пищи (фрукты и овощи) и только 25% кислотной (мясо). Ограничьте жареную, жирную и соленую пищу и старайтесь увеличить потребление воды. Активно корректируйте запоры. Советы по выздоровлению от псориаза Поддерживайте гармоничную атмосферу. Псориаз не заразен, и нет никаких негативных последствий совместного проживания членов семьи. Понимание, сочувствие и забота членов семьи о пациенте способствуют поддержанию хорошего душевного состояния. Профилактика и лечение инфекций. Профилактика и лечение бактериальных, вирусных и грибковых инфекций. Физическая терапия. Физические упражнения, такие как бег и скакалка, до легкого потоотделения. Банная терапия. Сюда входят ванны из горячих источников, минеральные ванны, крахмальные ванны, травяные ванны и каменные ванны май-ни-ан. Купание лучше всего проводить методом погружения, при этом температура воды должна быть не ниже температуры тела. Приморские санатории, сочетающие купание в морской воде с естественным ультрафиолетовым излучением, являются «раем на земле» для страдающих псориазом. Уход за кожей Эмоленты смягчают роговой слой и способствуют шелушению, подходят для людей с легкой формой псориаза. Эмоленты также можно использовать в качестве профилактического средства для больных псориазом осенью и зимой, равномерно нанося их на пораженные участки в течение двух минут после каждого купания.