Это состояние вызвано чрезмерным накоплением молочной кислоты, поэтому, когда это происходит, необходимо отдохнуть в течение некоторого времени, сделать местные горячие компрессы, можно также использовать местную мазь Фотарин, а также сделать массаж или физиотерапию, тогда вы можете способствовать метаболизму молочной кислоты, чтобы облегчить боль, при следующей физической нагрузке следует избегать напряженных упражнений. При более выраженной боли можно принимать пероральные нестероидные противовоспалительные препараты и препараты, расслабляющие кровь. Есть также причины повышенного потоотделения, которое может вызвать дефицит калия и привести к гипокалиемии, поэтому необходимо провести анализ на калий. При низком уровне калия можно восполнить калий в крови, при дефиците кальция — принимать таблетки кальция, при низком уровне фосфора — принимать продукты с большим содержанием фосфора, с помощью этих методов можно облегчить боль в мышцах.