Среднее время восстановления неправильно расположенного колена определяется степенью травмы, симптомами и т.д. и варьируется от человека к человеку. Если колено было смещено, то, безусловно, повреждены связки, и для хорошего восстановления в этом случае потребуется не менее 4 недель. Обычно такое смещение является серьезной насильственной травмой и приводит не только к смещению надколенника после травмы, но даже после восстановления будет наблюдаться ушиб связок и сухожилий, кровотечение, отек и т.д. Также будет повреждена связка, и потребуется МРТ, чтобы проверить, нет ли других разрывов связок или надрывов. Если травма более серьезная, пациенту потребуется операция, а период восстановления займет более двух месяцев. Если травма незначительная, то это должен быть только надрыв или неполный разрыв, и потребуется иммобилизация в гипсе на 4-6 недель. Если травма более легкая и смещение быстро восстанавливается, связка только повреждена или опухла, а не явно разорвана, она может постепенно восстанавливаться с помощью иммобилизации в течение примерно 4 недель, а затем физических упражнений. Рекомендуется соблюдать покой и уделять внимание закаливанию, снизить активность пораженной конечности, избегать напряженной деятельности, меньше приседать, подниматься и спускаться по лестнице и т.д. Для защиты можно наложить коленный бандаж.