Повышение иммунитета организма не имеет эффективного рецепта, может быть скорректировано с помощью диеты и образа жизни, китайской медицины способ тонизировать кровь, чтобы улучшить иммунную функцию организма. 1. регулировать диету и образ жизни: соответствующие физические упражнения, такие как цигун, восемь парчей, пять птиц и другие гимнастики. В рационе можно употреблять суп из ямса и жужуба, тушеную говядину с женьшенем и астрагалом, кашу из ямса и семян коикса и т. д. Питательные инь, селезенка и почки тонизируют, благотворно влияют на ци и кровь (восполнение ци и крови в организме), часто служат для укрепления иммунной системы организма. 2. традиционная китайская медицина: астрагал, женьшень, Angelica sinensis, Colla Corii Asini, Radix Rehmanniae Praeparata, Fructus Lycii, Cordyceps Sinensis, Epimedium, Cistanches и другие китайские травы, или китайские лекарства, такие как Shiquan Dazhong Pill, Jade Screen Pill, Bazhen Pellet и т.д., все они эффективны в пополнении ци и тонизировании крови, разогреве защитных сил и повышении иммунитета организма. Существуют различные формулы для повышения иммунитета для разных типов организма, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, а вышеперечисленные препараты также рекомендуется применять под его руководством.