Табу на день трех вольт не существует, но рекомендуется в день трех вольт не открывать окна для проветривания, есть только фрукты и овощи, дуть холодным воздухом против кондиционера и так далее.
1. не открывайте окна и не проветривайте: некоторые люди из-за страха перед жарой в день трех вольт закрывают окна, включают в помещении кондиционер. Однако плохо проветриваемая, сухая или влажная среда в помещении может легко привести к дискомфорту, например к кашлю.
2. не ешьте только фрукты и овощи; в трехвольтовые дни из-за жары люди склонны к усталости, потливости, плохому аппетиту и так далее, некоторые люди едят только некоторые фрукты и овощи, не едят основную пищу, которая склонна к недоеданию, но усугубляет симптомы дискомфорта.
3. не дуйте холодным воздухом на кондиционер: если вы дуете холодным воздухом на кондиционер во время трехвольтовых дней, легко сделать лицо, мышцы задней части шеи холодными и т.д., может появиться лицевой паралич, спазм шеи, боль в спине и другие симптомы.
Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.