Период означает менструацию. Если у женщины с регулярным менструальным циклом месячные начались 29 мая, то день овуляции наступает за 14 дней до следующей менструации, то есть примерно 12 июня.
Если менструальный цикл женщины более регулярный и составляет около 28 дней, то день овуляции обычно наступает за 14 дней до следующей менструации. Для женщины, у которой менструация наступила 29 мая, следующая менструация обычно наступает 26 июня, а 14 дней до нее — 12 июня.
Если менструальный цикл женщины длинный или короткий, метод расчета дня овуляции должен быть соответствующим образом скорректирован. Если менструальный цикл нерегулярный, то рассчитать день овуляции невозможно. Если вы планируете забеременеть, то для облегчения зачатия можно совершить половой акт в день овуляции, а также в дни до и после нее.