Для профилактики образования камней в почках важно пить много воды и регулярно мочиться. Вода разбавляет мочу, что препятствует накоплению и отложению высоких концентраций солей и минералов, а также облегчает их выведение. Употреблять меньше продуктов, богатых щавелевой кислотой, таких как свекла, шпинат и сельдерей. Уменьшить потребление кальция, пить меньше минеральной воды, молока и т.д. Можно употреблять больше продуктов, богатых грубой клетчаткой, и больше продуктов, богатых витамином А, так как они способны восстанавливать выстилку уретры, например морковь, пастернак и тыкву. В норме следует вести более активный и менее сидячий образ жизни, что способствует отхождению мелких камней.